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	<title>dessert été &#8211; Asmae Délices</title>
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	<description>Créatrice Culinaire</description>
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	<title>dessert été &#8211; Asmae Délices</title>
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	<item>
		<title>🍦 Glaces maison en pot : 3 parfums irrésistibles sans sorbetière (Nutella, Mangue, Caramel beurre salé)</title>
		<link>https://www.asmaedelices.com/2026/06/30/glaces-maison-pot-3-parfums-sans-sorbetiere/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Asmae]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:18:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine française]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[dessert été]]></category>
		<category><![CDATA[glace caramel beurre salé]]></category>
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		<category><![CDATA[glace sans sorbetière]]></category>
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					<description><![CDATA[3 recettes de glaces maison en pots de 500ml sans sorbetière : Nutella swirl, Mangue-passion, Caramel beurre salé. Le secret crémeux inratable !]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Tu rêves de <strong>glaces maison crémeuses comme celles des artisans glaciers</strong> mais tu n&rsquo;as pas de sorbetière ? J&rsquo;ai LA solution : <strong>3 recettes de glaces en pot</strong> ULTRA crémeuses, <strong>sans sorbetière</strong>, prêtes en 15 minutes de préparation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Le secret ? Une <strong>base magique</strong> crème + lait concentré sucré, déclinable à l&rsquo;infini. Et 3 parfums <strong>ULTRA gourmands</strong> qui vont faire fondre tes invités :</p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Nutella swirl</strong> avec pépites de chocolat noir ✓ <strong>Mangue-passion</strong> ultra fruitée ✓ <strong>Caramel beurre salé</strong> maison</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Avec ces recettes, tu vas obtenir :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ Des glaces <strong>ultra crémeuses</strong> comme à la glacerie ✓ <strong>3 parfums</strong> pour satisfaire tout le monde ✓ <strong>Aucun matériel spécial</strong> nécessaire ✓ Des pots de <strong>500ml</strong> parfaits pour la maison</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2173" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">⏱️ La recette en un coup d&rsquo;œil</h2>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>📋 Info</th><th>Détail</th></tr></thead><tbody><tr><td>⏱️ <strong>Préparation</strong></td><td>15 minutes par parfum</td></tr><tr><td>🌡️ <strong>Congélation</strong></td><td>6h minimum (idéal : 12h)</td></tr><tr><td>🍽️ <strong>Quantité</strong></td><td>3 pots de 500ml</td></tr><tr><td>📊 <strong>Difficulté</strong></td><td>Très facile</td></tr><tr><td>🌍 <strong>Type</strong></td><td>Dessert glacé</td></tr><tr><td>💰 <strong>Coût</strong></td><td>Économique</td></tr></tbody></table></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">🎥 Voir la recette en vidéo</h2>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Vous avez ADORÉ le Magnum maison → voici 3 glaces en pot !" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/wAtJukO4f9A?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<p class="wp-block-paragraph">▶️ Toute la recette en images sur ma chaîne YouTube <strong><a href="https://youtube.com/@CuisinerEnsemble" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@CuisinerEnsemble</a></strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">🤫 Les 5 secrets pour des glaces ULTRA crémeuses</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1️⃣ Crème 35% TRÈS FROIDE</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Sors-la du frigo <strong>au dernier moment</strong>. Une crème froide = chantilly aérienne = glace crémeuse.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2️⃣ Chantilly MOLLE (pas ferme !)</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Stop dès qu&rsquo;elle forme des pics qui retombent légèrement. Trop battue = texture granuleuse.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3️⃣ Lait concentré sucré = LE secret</h3>



<p class="wp-block-paragraph">C&rsquo;est lui qui <strong>empêche les cristaux de glace</strong> de se former. Ne le remplace par rien d&rsquo;autre.</p>



<h3 class="wp-block-heading">4️⃣ Incorporer à la SPATULE</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Jamais au batteur après ajout du lait concentré ! Mouvement doux <strong>de bas en haut</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">5️⃣ 6h MINIMUM au congélateur</h3>



<p class="wp-block-paragraph">La patience paie. Idéalement <strong>toute la nuit</strong> pour une texture parfaite.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">🛠️ Matériel nécessaire</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>✅ <strong>3 pots en verre</strong> de 500ml (type bocaux de conserve)</li>



<li>✅ <strong>Batteur électrique</strong> ou robot pâtissier</li>



<li>✅ <strong>Spatule en silicone</strong></li>



<li>✅ <strong>3 grands bols</strong> pour préparer chaque parfum</li>



<li>✅ <strong>Cuillère à glace</strong> pour servir</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">🎯 <strong>Astuce de cheffe :</strong> des bocaux Le Parfait ou Mason Jar = effet pro instantané.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">📋 Ingrédients (pour 3 pots de 500ml)</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-ingredients-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2164" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-ingredients-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-ingredients-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-ingredients-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-ingredients.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">🥥 LA BASE COMMUNE (à diviser en 3)</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1,2 L de crème 35%</strong> (TRÈS froide)</li>



<li><strong>2 boîtes de lait concentré sucré</strong> (2 × 397g)</li>



<li><strong>2 c. à soupe d&rsquo;extrait de vanille</strong></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">🍫 GLACE NUTELLA SWIRL</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1 bol de base</strong></li>



<li><strong>4 c. à soupe de pépites de chocolat noir</strong></li>



<li><strong>4 c. à soupe BOMBÉES de Nutella</strong></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">🥭 GLACE MANGUE-PASSION</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1 bol de base</strong></li>



<li><strong>1 mangue bien mûre</strong> (300-400g) OU 300g de mangue surgelée</li>



<li><strong>3 c. à soupe de sucre</strong></li>



<li><strong>1 c. à soupe de jus de citron vert</strong> (essentiel !)</li>



<li><strong>Pulpe de 2 fruits de la passion</strong> (optionnel mais sublime)</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">🍯 GLACE CARAMEL BEURRE SALÉ</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1 bol de base</strong></li>



<li><strong>150 g de sucre</strong></li>



<li><strong>80 ml de crème 35%</strong> (chaude)</li>



<li><strong>40 g de beurre salé</strong></li>



<li><strong>1 c. à café d&rsquo;extrait de vanille</strong></li>



<li><strong>Fleur de sel</strong> (pour la déco)</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">🌶️ Mon astuce de cheffe</h2>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>🌶️ La touche qui fait LA différence</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Une pincée de <strong>cardamome moulue</strong> dans la base mangue = mariage exotique sublime. Découvre mes épices artisanales dans ma boutique.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/boutique/" data-type="page" data-id="1386" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🛒 BOUTON : Découvrir mes épices</a></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">🚚 <em>Livraison France, Belgique, Suisse, Canada.</em></p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">👩‍🍳 Préparation pas à pas</h2>



<h3 class="wp-block-heading">🥣 Étape 1 : Préparer la base commune (10 min)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-chantilly-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2165" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-chantilly-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-chantilly-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-chantilly-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-chantilly.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Cette étape se fait <strong>UNE SEULE FOIS</strong> pour les 3 glaces.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Monte la crème 35%</strong> en chantilly <strong>MOLLE</strong> (pas ferme !)
<ul class="wp-block-list">
<li>Astuce : crème ET bol bien froids</li>



<li>Stop quand ça forme des pics qui retombent légèrement</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Ajoute</strong> le lait concentré sucré + l&rsquo;extrait de vanille</li>



<li><strong>Incorpore </strong></li>



<li><strong>Mouvement délicat</strong> </li>



<li><strong>Divise</strong> la base en <strong>3 bols égaux</strong></li>
</ol>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2166" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-preparation.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">💡 <strong>Astuce de cheffe :</strong> la base doit être <strong>aérienne et homogène</strong>. Ne mélange pas trop pour garder la légèreté.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🍫 Étape 2 : GLACE NUTELLA SWIRL (5 min)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-nutella-fondu-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2177" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-nutella-fondu-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-nutella-fondu-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-nutella-fondu-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-nutella-fondu.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Réchauffe le Nutella</strong> quelques secondes au micro-ondes (juste tiède pour le rendre plus fluide)</li>



<li>Dans <strong>1 bol de base</strong> :
<ul class="wp-block-list">
<li>Ajoute <strong>3 c. à soupe de Nutella</strong> (garde 1 c. à soupe pour les marbrures)</li>



<li>Incorpore délicatement à la spatule</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Ajoute les pépites de chocolat noir</strong></li>



<li><strong>Verse dans un pot de 500ml</strong></li>



<li><strong>Crée les marbrures</strong> : ajoute des points de Nutella tiède sur le dessus</li>



<li><strong>Tire avec un couteau</strong> pour faire des swirls magnifiques</li>



<li><strong>Au congélateur</strong> : 6h minimum</li>
</ol>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-4-768x1024.png" alt="" class="wp-image-2169" style="width:800px;height:auto" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-4-768x1024.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-4-225x300.png 225w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-4.png 1086w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">💡 <strong>Astuce de cheffe :</strong> plus le Nutella est tiède, plus les marbrures sont nettes.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🥭 Étape 3 : GLACE MANGUE (8 min)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-coulis-mangue-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2167" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-coulis-mangue-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-coulis-mangue-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-coulis-mangue-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-coulis-mangue.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Mixe</strong> la mangue avec le sucre et le jus de citron vert</li>



<li><strong>Goûte</strong> et ajuste le sucre si besoin (selon la maturité)</li>



<li><strong>Filtre</strong> au tamis pour une texture lisse (optionnel)</li>



<li>Dans <strong>1 bol de base</strong> :
<ul class="wp-block-list">
<li>Ajoute <strong>les 3/4 du coulis de mangue</strong></li>



<li>Incorpore à la spatule</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Verse</strong> dans un pot de 500ml</li>



<li><strong>Crée les marbrures</strong> : ajoute le reste du coulis </li>



<li><strong>Au congélateur</strong> : 6h minimum</li>
</ol>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-3-768x1024.png" alt="" class="wp-image-2170" style="aspect-ratio:0.7500073242902763;width:800px;height:auto" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-3-768x1024.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-3-225x300.png 225w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-3.png 1086w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">💡 <strong>Astuce de cheffe :</strong> le <strong>citron vert</strong> est ESSENTIEL. Il réveille tous les arômes de la mangue.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🍯 Étape 4 : GLACE CARAMEL BEURRE SALÉ (15 min)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel-1024x768.png" alt="" class="wp-image-2174" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel-1024x768.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel-300x225.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel-768x576.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel-500x375.png 500w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-caramel.png 1448w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">C&rsquo;est la plus technique mais LA PLUS GOURMANDE :</p>



<h4 class="wp-block-heading">Préparer le caramel beurre salé</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Dans une casserole <strong>à fond épais</strong>, fais fondre le sucre <strong>à sec</strong> (sans eau)</li>



<li><strong>Ne touche pas !</strong> Remue juste la casserole pour répartir</li>



<li><strong>Attends</strong> la couleur ambrée (5-7 min à feu moyen)</li>



<li><strong>Hors du feu</strong> : verse la crème CHAUDE en filet (attention aux projections !)</li>



<li><strong>Mélange</strong> énergiquement au fouet</li>



<li><strong>Remets</strong> sur feu doux 1 min pour lisser</li>



<li><strong>Ajoute</strong> le beurre salé en cubes + vanille</li>



<li><strong>Mélange</strong> jusqu&rsquo;à obtenir un caramel lisse et brillant</li>



<li><strong>Laisse tiédir</strong> complètement (très important !)</li>
</ol>



<h4 class="wp-block-heading">Le montage</h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-2-768x1024.png" alt="" class="wp-image-2171" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-2-768x1024.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-2-225x300.png 225w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-2.png 1086w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<ol class="wp-block-list">
<li>Dans <strong>1 bol de base</strong> :
<ul class="wp-block-list">
<li>Ajoute <strong>les 2/3 du caramel TIÈDE</strong> (jamais chaud !)</li>



<li>Incorpore délicatement à la spatule</li>
</ul>
</li>



<li><strong>Verse</strong> dans un pot de 500ml</li>



<li><strong>Marbrures</strong> : ajoute le reste du caramel + pince de fleur de sel</li>



<li><strong>Tire au couteau</strong> pour des swirls dorés</li>



<li><strong>Au congélateur</strong> : 6h minimum</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ <strong>Erreur fatale :</strong> caramel trop chaud = chantilly qui retombe = glace ratée. Attends qu&rsquo;il soit TIÈDE.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-1024x683.png" alt="" class="wp-image-2173" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-maison-final.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">⭐ LES 3 SECRETS DES GLACES PRO</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1️⃣ La technique « no-churn »</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pas besoin de sorbetière. La chantilly + lait concentré incorpore l&rsquo;air parfaitement.</p>



<h3 class="wp-block-heading">2️⃣ Les marbrures au couteau</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pour un effet visuel PRO, ne mélange JAMAIS complètement les sauces. Crée des swirls.</p>



<h3 class="wp-block-heading">3️⃣ Patience au congélateur</h3>



<p class="wp-block-paragraph">6h MINIMUM. Idéalement toute la nuit pour une texture optimale.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">🧠 Pourquoi cette recette fonctionne</h2>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Sans sorbetière</strong> = accessible à tous </p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Base commune</strong> = gain de temps énorme </p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>3 parfums variés</strong> = satisfait tous les goûts </p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Texture ultra crémeuse</strong> grâce au lait concentré </p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Pas de cristaux de glace</strong> garanti</p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Présentation pro</strong> dans les bocaux </p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ <strong>Conservation</strong> = 3-4 semaines au congélateur</p>



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<h2 class="wp-block-heading">🔄 5 variantes pour varier les plaisirs</h2>



<h3 class="wp-block-heading">🍓 Glace fraises-basilic</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Base + 300g fraises mixées + 6 feuilles de basilic.</p>



<h3 class="wp-block-heading">☕ Glace café-cookies</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Base + 3 c. à soupe café soluble fort + cookies écrasés.</p>



<h3 class="wp-block-heading">🥥 Glace coco-rhum</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Base + 4 c. à soupe noix de coco râpée + 2 c. à soupe rhum.</p>



<h3 class="wp-block-heading">🍪 Glace cookies &amp; cream</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Base + 10 oreos écrasés (ou cookies maison).</p>



<h3 class="wp-block-heading">🥜 Glace cacahuète praliné</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Base + 4 c. à soupe pâte de cacahuète + pralines concassées.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">🧊 Conservation et conseils pro</h2>



<h3 class="wp-block-heading">🧊 Combien de temps ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>3-4 semaines</strong> au congélateur dans des pots hermétiques.</p>



<h3 class="wp-block-heading">📦 Comment bien conserver</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Couvre</strong> d&rsquo;un film alimentaire au contact (anti-cristaux)</li>



<li><strong>Ferme</strong> le pot hermétiquement</li>



<li><strong>Sépare</strong> les pots avec un papier sulfurisé</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading">⏰ Astuce pour servir</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sors les pots 10-15 min avant</strong> pour une texture parfaite à la cuillère.</p>



<h3 class="wp-block-heading">🎁 Idée cadeau</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Pots avec étiquettes manuscrites = <strong>cadeau gourmand magnifique</strong> pour un dîner.</p>



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<h2 class="wp-block-heading">🍽️ Avec quoi servir ?</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>🥞 <strong>Crêpes ou pancakes</strong> chauds</li>



<li>🍓 <strong>Fruits frais</strong> de saison</li>



<li>🍪 <strong>Cookies maison</strong> chauds</li>



<li>☕ <strong>Affogato</strong> (espresso versé dessus)</li>



<li>🍰 <strong>Sur un brownie tiède</strong></li>



<li>🥧 <strong>Sur une tarte aux fruits</strong></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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<h2 class="wp-block-heading">❓ FAQ — Vos questions sur les glaces maison</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Sans batteur électrique ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Possible mais long. Fouette à la main avec un fouet, en bras musclé pendant 5-7 min. Ou utilise un robot pâtissier.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Sans lait concentré sucré ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Difficilement. Il est ESSENTIEL pour la texture sans cristaux. Tu peux essayer avec sirop d&rsquo;érable épais mais le résultat sera différent.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Crème 30% au lieu de 35% ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Possible mais texture moins onctueuse. La 35% est vraiment l&rsquo;idéale.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Combien de temps avant l&rsquo;événement ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Prépare <strong>la veille au soir</strong> pour le lendemain. Ou jusqu&rsquo;à <strong>3 semaines à l&rsquo;avance</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Mes glaces sont TROP DURES après congélation ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Sors-les <strong>15 min avant</strong> de servir. C&rsquo;est normal pour des glaces 100% maison sans stabilisants industriels.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Puis-je faire un seul parfum ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Bien sûr ! Divise les ingrédients de la base par 3 (400 ml crème + 1 boîte lait concentré + 2 c. café vanille).</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Caramel raté, comment rattraper ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Si trop foncé = amer, recommence. Si grumeleux = remets à feu doux en mélangeant. La crème CHAUDE est cruciale.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Q : Combien de calories par boule ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>R :</strong> Environ <strong>180-220 kcal par boule</strong> (100g). C&rsquo;est riche mais c&rsquo;est de la VRAIE glace maison !</p>



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<h2 class="wp-block-heading">⭐ Tu as testé mes glaces ?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Note ⭐⭐⭐⭐⭐ en commentaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">📸 Partage ta photo sur <strong>Instagram</strong> avec <strong>#asmaedelices</strong> ou tague-moi <strong><a href="https://instagram.com/asmaedelices">@asmaedelices</a></strong> — j&rsquo;adore voir vos créations !</p>



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<h2 class="wp-block-heading">🍽️ Tu vas aussi adorer</h2>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element" style="grid-template-columns:35% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-3-parfums-service-1024x683.png" alt="" class="wp-image-1954 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-3-parfums-service-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-3-parfums-service-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-3-parfums-service-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/magnum-maison-3-parfums-service.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/26/magnum-maison-recette-3-parfums/">🍦 <strong>Magnum maison 3 parfums qui CRAQUENT</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">u en as marre des Magnum industriels <strong>bourrés d’additifs</strong> ? Tu veux retrouver ce <strong>CRAC magique</strong> quand tu mords dans l’enrobage chocolat ? Et le tout SANS sorbetière ?<br></p>
</div></div>
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<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element" style="grid-template-columns:36% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png" alt="" class="wp-image-1558 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-300x169.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-768x432.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1536x864.png 1536w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-480x270.png 480w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison.png 1672w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/glace-yaourt-3-ingredients-sans-sorbetiere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> 🍦 <strong>Glace au yaourt grec maison</strong> </a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Imagine : une <strong>glace crémeuse, fraîche, healthy</strong> que tu fais avec <strong>SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS</strong>, sans sorbetière, en 5 minutes de préparation. Trop beau pour être vrai ? Pourtant, c’est <strong>LA recette virale</strong> sur TikTok et Instagram en ce moment — et <strong>ça marche vraiment</strong>.</p>
</div></div>
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<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element" style="grid-template-columns:36% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="852" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png" alt="" class="wp-image-1730 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x250.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x639.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1375w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🍓 <strong>Tiramisu fraises sans œufs</strong> </a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu connais le <strong>tiramisu classique au café</strong>… mais as-tu déjà goûté la <strong>version aux fraises</strong> ? C’est <strong>LE dessert d’été</strong> par excellence : frais, crémeux, fruité, et <strong>SANS ŒUFS CRUS</strong> — donc parfait pour les enfants, les femmes enceintes et toutes les températures estivales.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Asmae' src='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cropped-ChatGPT-Image-15-juin-2026-12_41_40-100x100.png' srcset='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/asmae-delices-a-propos-200x200.png 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.asmaedelices.com/author/as519/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Asmae</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Cheffe professionnelle avec 15 ans d&rsquo;expérience en cuisine française et méditerranéenne.</p>
<p>Formée en France, propriétaire de trois restaurants entre Lyon, Saint-Clair-du-Rhône et Québec.</p>
<p>Passage en cuisine au Château Frontenac et au Marriott à mon arrivée au Canada.</p>
<p>Fondatrice de la Boîte à Épices, boutique artisanale d&rsquo;épices méditerranéennes.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://www.asmaedelices.com" target="_self" >www.asmaedelices.com</a></div><div class="clearfix"></div><div class="saboxplugin-socials "><a title="Youtube" target="_self" href="https://youtube.com/@CuisinerEnsemble" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-youtube" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 576 512"><path fill="currentColor" d="M549.655 124.083c-6.281-23.65-24.787-42.276-48.284-48.597C458.781 64 288 64 288 64S117.22 64 74.629 75.486c-23.497 6.322-42.003 24.947-48.284 48.597-11.412 42.867-11.412 132.305-11.412 132.305s0 89.438 11.412 132.305c6.281 23.65 24.787 41.5 48.284 47.821C117.22 448 288 448 288 448s170.78 0 213.371-11.486c23.497-6.321 42.003-24.171 48.284-47.821 11.412-42.867 11.412-132.305 11.412-132.305s0-89.438-11.412-132.305zm-317.51 213.508V175.185l142.739 81.205-142.739 81.201z"></path></svg></span></a><a title="Instagram" target="_self" href="https://instagram.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-instagram" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path></svg></span></a><a title="Pinterest" target="_self" href="https://pinterest.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-pinterest" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 496 512"><path fill="currentColor" d="M496 256c0 137-111 248-248 248-25.6 0-50.2-3.9-73.4-11.1 10.1-16.5 25.2-43.5 30.8-65 3-11.6 15.4-59 15.4-59 8.1 15.4 31.7 28.5 56.8 28.5 74.8 0 128.7-68.8 128.7-154.3 0-81.9-66.9-143.2-152.9-143.2-107 0-163.9 71.8-163.9 150.1 0 36.4 19.4 81.7 50.3 96.1 4.7 2.2 7.2 1.2 8.3-3.3.8-3.4 5-20.3 6.9-28.1.6-2.5.3-4.7-1.7-7.1-10.1-12.5-18.3-35.3-18.3-56.6 0-54.7 41.4-107.6 112-107.6 60.9 0 103.6 41.5 103.6 100.9 0 67.1-33.9 113.6-78 113.6-24.3 0-42.6-20.1-36.7-44.8 7-29.5 20.5-61.3 20.5-82.6 0-19-10.2-34.9-31.4-34.9-24.9 0-44.9 25.7-44.9 60.2 0 22 7.4 36.8 7.4 36.8s-24.5 103.8-29 123.2c-5 21.4-3 51.6-.9 71.2C65.4 450.9 0 361.1 0 256 0 119 111 8 248 8s248 111 248 248z"></path></svg></span></a></div></div></div>]]></content:encoded>
					
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		<title>🍦 Glace au yaourt 3 ingrédients (sans sorbetière) : la recette virale TikTok de cheffe</title>
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					<comments>https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/glace-yaourt-3-ingredients-sans-sorbetiere/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asmae]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:22:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[dessert été]]></category>
		<category><![CDATA[dessert healthy]]></category>
		<category><![CDATA[glace 3 ingrédients]]></category>
		<category><![CDATA[glace maison]]></category>
		<category><![CDATA[glace sans sorbetière]]></category>
		<category><![CDATA[glace yaourt]]></category>
		<category><![CDATA[recette TikTok]]></category>
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					<description><![CDATA[La glace au yaourt 3 ingrédients sans sorbetière : crémeuse, healthy et virale. La technique de cheffe + 5 variantes incontournables.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Imagine : une <strong>glace crémeuse, fraîche, healthy</strong> que tu fais avec <strong>SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS</strong>, sans sorbetière, en 5 minutes de préparation. Trop beau pour être vrai ? Pourtant, c&rsquo;est <strong>LA recette virale</strong> sur TikTok et Instagram en ce moment — et <strong>ça marche vraiment</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C&rsquo;est ma version « <strong>chef pro</strong> » de cette tendance virale : une glace au yaourt <strong>ultra crémeuse, parfumée, naturelle</strong>, qui rivalise avec les meilleures glaces artisanales. Et le plus beau ? <strong>Aucun équipement</strong> spécial nécessaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cette recette, je te partage <strong>toutes mes astuces</strong> pour réussir une glace <strong>qui se tient, qui est crémeuse et qui n&rsquo;est pas dure comme du béton</strong> au sortir du congélateur.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Avec cette recette, tu vas obtenir :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ Une glace <strong>ultra crémeuse</strong> comme à l&rsquo;italienne ✓ Une texture <strong>veloutée</strong>, jamais cristallisée ✓ Un goût <strong>naturel et frais</strong> ✓ Une recette <strong>healthy</strong> (moins de calories, plus de protéines)</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png" alt="" class="wp-image-1558" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-300x169.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-768x432.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1536x864.png 1536w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-480x270.png 480w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison.png 1672w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">⏱️ La recette en un coup d&rsquo;œil</h3>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>📋 Info</th><th>Détail</th></tr></thead><tbody><tr><td>⏱️ <strong>Préparation</strong></td><td>5 minutes</td></tr><tr><td>🔥 <strong>Cuisson</strong></td><td>Aucune</td></tr><tr><td>❄️ <strong>Congélation</strong></td><td>4-6 heures</td></tr><tr><td>🍽️ <strong>Portions</strong></td><td>6 personnes</td></tr><tr><td>📊 <strong>Difficulté</strong></td><td>Ultra facile</td></tr><tr><td>🍦 <strong>Type</strong></td><td>Glace healthy</td></tr><tr><td>💪 <strong>Régime</strong></td><td>Végétarien, sans gluten, sans œufs</td></tr></tbody></table></figure>



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<h3 class="wp-block-heading">📋 Ingrédients (pour 6 personnes — 600 ml)</h3>



<h4 class="wp-block-heading">🥛 Les 3 ingrédients de base</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>500 g de yaourt grec ÉPAIS</strong> (10% MG idéalement)</li>



<li><strong>150 g de lait concentré sucré</strong> (1/2 boîte)</li>



<li><strong>300 g de fruits frais OU surgelés</strong> (au choix)</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">✨ Bonus optionnels</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>1 c. à café de jus de citron</strong></li>



<li><strong>1 c. à café d&rsquo;extrait de vanille</strong></li>



<li><strong>1 pincée de sel</strong></li>



<li><strong>2 c. à soupe de miel</strong> (si fruits peu sucrés)</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ Yaourt grec ÉPAIS (Fage, Total 10%). Pas un yaourt nature classique !</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🌶️ Mes épices pour des glaces uniques</h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/boutique/" data-type="page" data-id="1386" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🛒 BOUTON : Découvrir mes épices</a></strong></p>
</blockquote>



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<h3 class="wp-block-heading">👩‍🍳 Préparation pas à pas</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 1 : Préparer les fruits (3 min)</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Fraises, framboises, myrtilles</strong> : SURGELÉES (mieux !)</li>



<li><strong>Mangue</strong> : en gros dés</li>



<li><strong>Banane</strong> : mûre, en rondelles, congélée 1h avant</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">💡 Les fruits surgelés = texture plus crémeuse.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 2 : Mixer (2 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Blender</strong> : yaourt + lait concentré + fruits + extras. Mixe <strong>2 min minimum</strong> à pleine puissance.</p>



<p class="wp-block-paragraph">💡 Mixe BIEN pour incorporer l&rsquo;air = crémeux garantie.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 3 : Verser en moule (1 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Options :</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Moule à cake + papier sulfurisé</li>



<li>Bac à glace</li>



<li>Moules à bâtonnets individuels</li>



<li>Moules silicone</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">💡 Plus le récipient est large = gèle plus vite = plus crémeux.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 4 : Congélation (4-6h)</h4>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Astuce :</strong> après 1h30, sors et mélange à la fourchette pour casser les cristaux. Répète 2-3 fois.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 5 : Service</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Sors 10-15 min avant</strong> de servir</li>



<li>Cuillère trempée dans <strong>eau chaude</strong> avant chaque boule</li>



<li>Sers immédiatement</li>
</ol>



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<h3 class="wp-block-heading">⭐ Les 5 secrets de cheffe</h3>



<p class="wp-block-paragraph">1️⃣ <strong>Yaourt grec ÉPAIS</strong> (10% MG non négociable) </p>



<p class="wp-block-paragraph">2️⃣ <strong>Lait concentré sucré</strong> (LE secret anti-cristaux)</p>



<p class="wp-block-paragraph"> 3️⃣ <strong>Mixer 2 minutes minimum</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"> 4️⃣ <strong>Fruits SURGELÉS</strong> plutôt que frais</p>



<p class="wp-block-paragraph"> 5️⃣ <strong>Mélanger pendant la prise</strong> (3 fois en 1h30)</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🔄 6 Variantes incontournables</h3>



<h4 class="wp-block-heading">🍓 Fraises (classique)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">500g yaourt + 150g lait concentré + 300g fraises surgelées + 1 c. citron</p>



<h4 class="wp-block-heading">🥭 Mangue exotique</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>2 grosses mangues + 1 c. à soupe miel + citron vert</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🍫 Chocolat-noisette</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 c. cacao + 3 c. pâte de noisette + pépites chocolat</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🍑 Pêche-romarin</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 pêches mûres + 1 branche de romarin infusée + miel</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🍌 Banane-cannelle</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>3 bananes congelées + 1 c. cannelle + miel</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🫐 Myrtilles-citron</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>300g myrtilles surgelées + zeste 1 citron</li>
</ul>



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<h3 class="wp-block-heading">🧊 Conservation</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Congélo</strong> : 2-3 semaines (film alimentaire au contact = pas de givre)</li>



<li><strong>Durcit avec le temps</strong> : sors 20 min avant ou re-mixe</li>



<li><strong>Ne pas re-congeler</strong> une fois sortie</li>
</ul>



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<h3 class="wp-block-heading">🍽️ Comment servir ?</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>🍨 <strong>Sundae moderne</strong> : boules + coulis + granola + fruits frais</li>



<li>🥞 <strong>Avec dessert chaud</strong> : crêpes, brioche perdue</li>



<li>🥤 <strong>Milkshake</strong> : mixe avec lait</li>



<li>🍪 <strong>Sandwich glacé</strong> entre 2 cookies</li>



<li>🍫 <strong>Boule simple</strong> : pépites, noix, miel</li>
</ul>



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<h3 class="wp-block-heading">❓ Questions fréquentes</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Vraiment 3 ingrédients ?</strong> Oui ! Yaourt grec + lait concentré sucré + fruits.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sans lait concentré ?</strong> Possible mais moins crémeux. Miel + crème liquide à la place.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Pourquoi yaourt grec ?</strong> Texture épaisse = glace crémeuse. Yaourt nature = glace dure.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Yaourt végétal ?</strong> Oui ! Choisis un épais (soja/coco style grec).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Combien de temps de congélation ?</strong> 4h pour soft serve / 6h-nuit pour boules fermes.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Trop dure ?</strong> Sors 10-15 min avant ou cuillère dans eau chaude.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sans blender ?</strong> Mixeur plongeant ou robot pâtissier.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Healthy ?</strong> Oui ! 100-130 kcal/boule, riche en protéines, sans additifs.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Conservation ?</strong> 2-3 semaines au congélo.</p>



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<h3 class="wp-block-heading">💌 Reçois mes recettes inédites chaque dimanche</h3>



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<h3 class="wp-block-heading">⭐ Tu as testé cette recette ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Note ⭐⭐⭐⭐⭐ en commentaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Je réponds à chaque commentaire</strong> 💛</p>



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<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>🍓 Tiramisu fraises sans œufs</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Imagine : une&nbsp;<strong>glace crémeuse, fraîche, healthy</strong>&nbsp;que tu fais avec&nbsp;<strong>SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS</strong>, sans sorbetière, en 5 minutes de préparation. Trop beau pour être vrai ?</p>
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element" style="grid-template-columns:38% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="678" height="678" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile.png" alt="flan-maison-ultra-cremeux.jpg" class="wp-image-1488 size-full" style="object-position:8% 100%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile.png 678w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-300x300.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-150x150.png 150w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-500x500.png 500w" sizes="(max-width: 678px) 100vw, 678px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🍮 <strong>Flan maison</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu veux réussir un&nbsp;<strong>flan maison ultra crémeux</strong>, lisse, sans bulles, avec ce caramel doré qui coule dessus comme en pâtisserie ?&nbsp;</p>
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<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🍋 <strong>Cheesecake citron sans cuisson</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu veux&nbsp;<strong>LE dessert d’été</strong>&nbsp;qui impressionne tes invités sans transpirer en cuisine ? Le&nbsp;<strong>cheesecake citron sans cuisson</strong>&nbsp;est ta réponse.</p>
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<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Asmae' src='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cropped-ChatGPT-Image-15-juin-2026-12_41_40-100x100.png' srcset='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/asmae-delices-a-propos-200x200.png 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.asmaedelices.com/author/as519/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Asmae</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Cheffe professionnelle avec 15 ans d&rsquo;expérience en cuisine française et méditerranéenne.</p>
<p>Formée en France, propriétaire de trois restaurants entre Lyon, Saint-Clair-du-Rhône et Québec.</p>
<p>Passage en cuisine au Château Frontenac et au Marriott à mon arrivée au Canada.</p>
<p>Fondatrice de la Boîte à Épices, boutique artisanale d&rsquo;épices méditerranéennes.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://www.asmaedelices.com" target="_self" >www.asmaedelices.com</a></div><div class="clearfix"></div><div class="saboxplugin-socials "><a title="Youtube" target="_self" href="https://youtube.com/@CuisinerEnsemble" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-youtube" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 576 512"><path fill="currentColor" d="M549.655 124.083c-6.281-23.65-24.787-42.276-48.284-48.597C458.781 64 288 64 288 64S117.22 64 74.629 75.486c-23.497 6.322-42.003 24.947-48.284 48.597-11.412 42.867-11.412 132.305-11.412 132.305s0 89.438 11.412 132.305c6.281 23.65 24.787 41.5 48.284 47.821C117.22 448 288 448 288 448s170.78 0 213.371-11.486c23.497-6.321 42.003-24.171 48.284-47.821 11.412-42.867 11.412-132.305 11.412-132.305s0-89.438-11.412-132.305zm-317.51 213.508V175.185l142.739 81.205-142.739 81.201z"></path></svg></span></a><a title="Instagram" target="_self" href="https://instagram.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-instagram" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path></svg></span></a><a title="Pinterest" target="_self" href="https://pinterest.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-pinterest" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 496 512"><path fill="currentColor" d="M496 256c0 137-111 248-248 248-25.6 0-50.2-3.9-73.4-11.1 10.1-16.5 25.2-43.5 30.8-65 3-11.6 15.4-59 15.4-59 8.1 15.4 31.7 28.5 56.8 28.5 74.8 0 128.7-68.8 128.7-154.3 0-81.9-66.9-143.2-152.9-143.2-107 0-163.9 71.8-163.9 150.1 0 36.4 19.4 81.7 50.3 96.1 4.7 2.2 7.2 1.2 8.3-3.3.8-3.4 5-20.3 6.9-28.1.6-2.5.3-4.7-1.7-7.1-10.1-12.5-18.3-35.3-18.3-56.6 0-54.7 41.4-107.6 112-107.6 60.9 0 103.6 41.5 103.6 100.9 0 67.1-33.9 113.6-78 113.6-24.3 0-42.6-20.1-36.7-44.8 7-29.5 20.5-61.3 20.5-82.6 0-19-10.2-34.9-31.4-34.9-24.9 0-44.9 25.7-44.9 60.2 0 22 7.4 36.8 7.4 36.8s-24.5 103.8-29 123.2c-5 21.4-3 51.6-.9 71.2C65.4 450.9 0 361.1 0 256 0 119 111 8 248 8s248 111 248 248z"></path></svg></span></a></div></div></div>]]></content:encoded>
					
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		<title>🍋 Cheesecake citron sans cuisson : le dessert d&#8217;été crémeux de cheffe (ultra frais)</title>
		<link>https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Asmae]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:10:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cuisine française]]></category>
		<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[cheesecake citron]]></category>
		<category><![CDATA[cheesecake sans cuisson]]></category>
		<category><![CDATA[dessert été]]></category>
		<category><![CDATA[dessert facile]]></category>
		<category><![CDATA[dessert sans four]]></category>
		<category><![CDATA[gâteau citron]]></category>
		<category><![CDATA[no bake cheesecake]]></category>
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					<description><![CDATA[Le cheesecake citron sans cuisson le plus crémeux : ultra frais, photogénique et inratable. La technique de cheffe + 5 secrets pour un dessert d'été parfait.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Tu veux <strong>LE dessert d&rsquo;été</strong> qui impressionne tes invités sans transpirer en cuisine ? Le <strong>cheesecake citron sans cuisson</strong> est ta réponse. Crémeux, citronné, frais — et <strong>zéro four allumé</strong> quand il fait 30°C !</p>



<p class="wp-block-paragraph">C&rsquo;est aussi <strong>un des desserts les plus instagrammables</strong> : couleur jaune pâle, texture onctueuse, base sablée croustillante. Une fois posé sur ta table d&rsquo;été, il fait sensation.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cette recette, je te partage <strong>ma version de cheffe</strong> : un cheesecake citron <strong>ultra crémeux, parfaitement équilibré</strong> entre l&rsquo;acidulé du citron et la douceur du fromage frais. <strong>Inratable</strong>, sans gélatine compliquée à doser.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Avec cette recette, tu vas obtenir :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ Une texture <strong>ultra crémeuse et fondante</strong> ✓ Une base sablée <strong>bien croustillante</strong> ✓ Un goût <strong>citronné parfaitement équilibré</strong> ✓ Un dessert <strong>photogénique</strong> prêt en 30 min</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" data-id="1552" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-683x1024.png" alt="" class="wp-image-1552" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-683x1024.png 683w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-200x300.png 200w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-768x1152.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe.png 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>
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<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">⏱️ La recette en un coup d&rsquo;œil</h3>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>📋 Info</th><th>Détail</th></tr></thead><tbody><tr><td>⏱️ <strong>Préparation</strong></td><td>30 minutes</td></tr><tr><td>🔥 <strong>Cuisson</strong></td><td>Aucune</td></tr><tr><td>❄️ <strong>Repos</strong></td><td>6h minimum</td></tr><tr><td>🍽️ <strong>Portions</strong></td><td>8 personnes</td></tr><tr><td>📊 <strong>Difficulté</strong></td><td>Facile</td></tr><tr><td>🍰 <strong>Type</strong></td><td>Dessert frais</td></tr></tbody></table></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-1778" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-1024x1024.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-300x300.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-150x150.png 150w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-768x768.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18-500x500.png 500w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-20_50_18.png 1254w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">📋 Ingrédients (moule 22 cm — 8 personnes)</h3>



<h4 class="wp-block-heading">🍪 Base sablée</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>250 g de biscuits sablés</strong> (Petit-beurre, spéculoos ou Digestive)</li>



<li><strong>120 g de beurre fondu</strong></li>



<li><strong>1 pincée de sel</strong></li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🧀 Crème citron</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>400 g de Philadelphia</strong> (température ambiante)</li>



<li><strong>250 g de mascarpone</strong> (température ambiante)</li>



<li><strong>150 g de sucre glace</strong></li>



<li><strong>Zeste de 3 citrons non traités</strong></li>



<li><strong>Jus de 3 citrons</strong> (~100 ml)</li>



<li><strong>30 cl de crème liquide entière 35%</strong> (très froide)</li>



<li><strong>6 g de gélatine</strong> (3 feuilles) OU 1 c. à café d&rsquo;agar-agar</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🍋 Finition</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Zeste de citron</strong> râpé</li>



<li><strong>Fines rondelles de citron</strong></li>



<li><strong>Feuilles de menthe</strong></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ Philadelphia et mascarpone DOIVENT être à température ambiante (sortis 1h avant).</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🌶️ Mes épices pour un cheesecake unique</h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/boutique/" data-type="page" data-id="1386" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🛒 BOUTON : Découvrir mes épices</a></strong></p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">👩‍🍳 Préparation pas à pas</h3>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 1 : Base sablée (10 min)</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Mixe les biscuits en poudre fine</li>



<li>Mélange avec beurre fondu + sel</li>



<li>Tasse FORTEMENT au fond du moule à charnière 22 cm</li>



<li><strong>Frigo 30 min minimum</strong></li>



<li>💡 Plus tu tasses fort, mieux c&rsquo;est. Utilise le dos d&rsquo;un verre.</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Étape 2 : Gélatine (5 min)</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Feuilles :</strong> trempe 5-10 min eau froide, essore, dissous dans 2 c. à soupe jus citron + 15 sec micro-ondes.<br><strong>Agar-agar :</strong> 1 c. à café + 3 c. à soupe eau, bouillir 30 sec.<br>💡 Doit être TIÈDE pas chaude.</p>



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</div>
</div>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 3 : Crème (10 min)</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Fouette Philadelphia seul 1 min</li>



<li>Ajoute mascarpone, fouette pour lisser</li>



<li>Ajoute sucre glace progressivement (3 fois)</li>



<li>Ajoute zeste + jus de citron</li>



<li>Incorpore gélatine tiède</li>



<li>Lisse et homogène</li>
</ol>



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</div>
</div>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 4 : Chantilly (3 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Bol très froid. Monte la crème en chantilly ferme. <strong>Incorpore à la maryse</strong> (bas en haut).</p>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ JAMAIS au batteur pour incorporer la chantilly.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 5 : Couler (5 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Verse sur base froide. Lisse. <strong>Tape le moule</strong> pour chasser bulles.</p>



<p class="wp-block-paragraph">💡 Spatule trempée eau chaude = finition parfaite.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 6 : Repos (6h MINIMUM)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Idéalement toute une nuit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ CRUCIAL : sans assez de repos = démoulage catastrophe.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_04_38-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1784" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_04_38-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_04_38-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_04_38-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_04_38.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:62% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_05_56-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1783 size-full" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_05_56-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_05_56-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_05_56-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-20-juin-2026-21_05_56.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h4 class="wp-block-heading">Étape 7 : Démouler</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Couteau fin chauffé</strong> autour du moule</li>



<li>Ouvre la charnière</li>



<li>Décor : zeste + rondelles citron + menthe</li>
</ol>
</div></div>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">⭐ Les 5 secrets de cheffe</h3>



<p class="wp-block-paragraph">1️⃣ <strong>Fromages à température ambiante</strong> (1h avant) 2️⃣ <strong>Tasser la base TRÈS fort</strong> 3️⃣ <strong>Gélatine tiède</strong> (pas chaude) 4️⃣ <strong>Chantilly bien froide</strong> (bol + fouets au congélo 10 min) 5️⃣ <strong>Repos OBLIGATOIRE 6h</strong>, idéalement la nuit</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🔄 Variantes</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Citron-myrtilles</strong> : 150g myrtilles + topping coulis</li>



<li><strong>Citron-coco</strong> : 100g mascarpone remplacés par lait coco épais</li>



<li><strong>Citron-fraises</strong> : topping fraises lamelles + coulis</li>



<li><strong>Basilic-citron</strong> : 10 feuilles basilic mixées</li>



<li><strong>Citron-spéculoos</strong> : base spéculoos</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🧊 Conservation</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Frigo</strong> : 3-4 jours (meilleur 2ème jour)</li>



<li><strong>À l&rsquo;avance</strong> : IDÉAL 24h avant</li>



<li><strong>Congélo</strong> : Oui, 1 mois, décongèle au frigo 6-8h</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">❓ Questions fréquentes</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sans cuisson vraiment ?</strong> Oui ! Aucun four. Frigo seulement.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Quel moule ?</strong> Charnière 22 cm. À défaut, classique + papier sulfurisé.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Gélatine ou agar-agar ?</strong> Gélatine = plus crémeux. Agar = végétarien, plus ferme.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Combien de citrons ?</strong> 3 jaunes non traités (zeste + jus).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Démoulage qui rate ?</strong> Pas assez de repos OU gélatine mal dissoute OU couteau froid.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Base molle ?</strong> Tasse plus fort + 30 min frigo avant de couler.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>En verrines ?</strong> OUI, idéal pour buffet, pas de démoulage.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sans gluten ?</strong> Oui avec biscuits sans gluten.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">💌 Reçois mes recettes inédites chaque dimanche</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/contact/" data-type="page" data-id="163" target="_blank" rel="noreferrer noopener">📧 BOUTON : Je m&rsquo;inscris gratuitement</a></strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">⭐ Tu as testé cette recette ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Note ⭐⭐⭐⭐⭐ en commentaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Je réponds à chaque commentaire</strong> 💛</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🍽️ Tu vas aussi adorer</h3>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="852" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png" alt="" class="wp-image-1730 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x250.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x639.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1375w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Tiramisu fraises sans œufs</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu connais le <strong>tiramisu classique au café</strong>… mais as-tu déjà goûté la <strong>version aux fraises</strong> ? C’est <strong>LE dessert d’été</strong> par excellence : frais, crémeux, fruité, et <strong>SANS ŒUFS CRUS</strong> — donc parfait pour les enfants, les femmes enceintes et toutes les températures estivales.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png" alt="" class="wp-image-1558 size-full" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-300x169.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-768x432.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1536x864.png 1536w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-480x270.png 480w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison.png 1672w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/glace-yaourt-3-ingredients-sans-sorbetiere/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/glace-yaourt-3-ingredients-sans-sorbetiere/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Glace yaourt 3 ingrédients</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Imagine : une <strong>glace crémeuse, fraîche, healthy</strong> que tu fais avec <strong>SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS</strong>, sans sorbetière, en 5 minutes de préparation. Trop beau pour être vrai ? Pourtant, c’est <strong>LA recette virale</strong> sur TikTok et Instagram en ce moment — et <strong>ça marche vraiment</strong>.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Asmae' src='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cropped-ChatGPT-Image-15-juin-2026-12_41_40-100x100.png' srcset='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/asmae-delices-a-propos-200x200.png 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.asmaedelices.com/author/as519/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Asmae</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Cheffe professionnelle avec 15 ans d&rsquo;expérience en cuisine française et méditerranéenne.</p>
<p>Formée en France, propriétaire de trois restaurants entre Lyon, Saint-Clair-du-Rhône et Québec.</p>
<p>Passage en cuisine au Château Frontenac et au Marriott à mon arrivée au Canada.</p>
<p>Fondatrice de la Boîte à Épices, boutique artisanale d&rsquo;épices méditerranéennes.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://www.asmaedelices.com" target="_self" >www.asmaedelices.com</a></div><div class="clearfix"></div><div class="saboxplugin-socials "><a title="Youtube" target="_self" href="https://youtube.com/@CuisinerEnsemble" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-youtube" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 576 512"><path fill="currentColor" d="M549.655 124.083c-6.281-23.65-24.787-42.276-48.284-48.597C458.781 64 288 64 288 64S117.22 64 74.629 75.486c-23.497 6.322-42.003 24.947-48.284 48.597-11.412 42.867-11.412 132.305-11.412 132.305s0 89.438 11.412 132.305c6.281 23.65 24.787 41.5 48.284 47.821C117.22 448 288 448 288 448s170.78 0 213.371-11.486c23.497-6.321 42.003-24.171 48.284-47.821 11.412-42.867 11.412-132.305 11.412-132.305s0-89.438-11.412-132.305zm-317.51 213.508V175.185l142.739 81.205-142.739 81.201z"></path></svg></span></a><a title="Instagram" target="_self" href="https://instagram.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-instagram" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path></svg></span></a><a title="Pinterest" target="_self" href="https://pinterest.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-pinterest" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 496 512"><path fill="currentColor" d="M496 256c0 137-111 248-248 248-25.6 0-50.2-3.9-73.4-11.1 10.1-16.5 25.2-43.5 30.8-65 3-11.6 15.4-59 15.4-59 8.1 15.4 31.7 28.5 56.8 28.5 74.8 0 128.7-68.8 128.7-154.3 0-81.9-66.9-143.2-152.9-143.2-107 0-163.9 71.8-163.9 150.1 0 36.4 19.4 81.7 50.3 96.1 4.7 2.2 7.2 1.2 8.3-3.3.8-3.4 5-20.3 6.9-28.1.6-2.5.3-4.7-1.7-7.1-10.1-12.5-18.3-35.3-18.3-56.6 0-54.7 41.4-107.6 112-107.6 60.9 0 103.6 41.5 103.6 100.9 0 67.1-33.9 113.6-78 113.6-24.3 0-42.6-20.1-36.7-44.8 7-29.5 20.5-61.3 20.5-82.6 0-19-10.2-34.9-31.4-34.9-24.9 0-44.9 25.7-44.9 60.2 0 22 7.4 36.8 7.4 36.8s-24.5 103.8-29 123.2c-5 21.4-3 51.6-.9 71.2C65.4 450.9 0 361.1 0 256 0 119 111 8 248 8s248 111 248 248z"></path></svg></span></a></div></div></div>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>🍓 Tiramisu aux fraises sans œufs : la recette d&#8217;été virale (frais et inratable)</title>
		<link>https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/tiramisu-fraises-sans-oeufs/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Asmae]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:04:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desserts]]></category>
		<category><![CDATA[dessert été]]></category>
		<category><![CDATA[dessert facile]]></category>
		<category><![CDATA[dessert TikTok]]></category>
		<category><![CDATA[recette sans cuisson]]></category>
		<category><![CDATA[tiramisu fraises]]></category>
		<category><![CDATA[tiramisu sans oeufs]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.asmaedelices.com/?p=1548</guid>

					<description><![CDATA[Le vrai tiramisu aux fraises sans œufs : crémeux, frais et inratable. La recette virale de cheffe avec ses 5 secrets pour un dessert d'été parfait.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Tu connais le <strong>tiramisu classique au café</strong>&#8230; mais as-tu déjà goûté la <strong>version aux fraises</strong> ? C&rsquo;est <strong>LE dessert d&rsquo;été</strong> par excellence : frais, crémeux, fruité, et <strong>SANS ŒUFS CRUS</strong> — donc parfait pour les enfants, les femmes enceintes et toutes les températures estivales.</p>



<p class="wp-block-paragraph">C&rsquo;est aussi <strong>la recette virale sur TikTok et Instagram en 2026</strong>. Et pour cause : c&rsquo;est ultra rapide, photogénique, et tellement bon que personne ne résiste.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dans cette recette, je te partage <strong>ma version de cheffe</strong> : un tiramisu aux fraises <strong>léger, crémeux, parfaitement équilibré</strong>, avec une astuce pour qu&rsquo;il ne soit jamais détrempé.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Avec cette recette, tu vas obtenir :</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">✓ Une crème <strong>mousseuse et légère</strong> sans œufs ✓ Des biscuits <strong>moelleux mais pas détrempés</strong> ✓ Un goût <strong>fruité et frais</strong> parfait pour l&rsquo;été ✓ Un dessert <strong>photogénique</strong> digne d&rsquo;Instagram</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile" style="grid-template-columns:67% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="852" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png" alt="" class="wp-image-1730 size-full" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x250.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x639.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1375w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h1 class="wp-block-heading">🍓 Tiramisu aux fraises sans œufs : la recette d&rsquo;été virale (frais et inratable)</h1>
</div></div>
</div>
</div>



<h3 class="wp-block-heading">⏱️ La recette en un coup d&rsquo;œil</h3>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-fixed-layout"><thead><tr><th>📋 Info</th><th>Détail</th></tr></thead><tbody><tr><td>⏱️ <strong>Préparation</strong></td><td>20 minutes</td></tr><tr><td>🔥 <strong>Cuisson</strong></td><td>Aucune</td></tr><tr><td>❄️ <strong>Repos</strong></td><td>4h minimum</td></tr><tr><td>🍽️ <strong>Portions</strong></td><td>6 personnes</td></tr><tr><td>📊 <strong>Difficulté</strong></td><td>Très facile</td></tr><tr><td>🍰 <strong>Type</strong></td><td>Dessert frais</td></tr></tbody></table></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">📋 Ingrédients (pour 6 personnes)</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_08-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1736" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_08-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_08-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_08-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_08.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading">🍓 Les fraises</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>500 g de fraises fraîches</strong> bien mûres</li>



<li><strong>3 c. à soupe de sucre</strong></li>



<li><strong>Jus de 1/2 citron</strong></li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🥄 Crème mascarpone (sans œufs)</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>250 g de mascarpone</strong> (température ambiante)</li>



<li><strong>30 cl de crème liquide entière 35%</strong> (très froide)</li>



<li><strong>80 g de sucre glace</strong></li>



<li><strong>1 c. à café d&rsquo;extrait de vanille</strong></li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🍪 Base biscuitée</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>300 g de biscuits à la cuillère</strong></li>



<li><strong>20 cl de jus de fraises</strong> + lait si besoin</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">🌿 Finition</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Quelques fraises</strong> pour décorer</li>



<li><strong>Feuilles de menthe</strong> fraîche</li>



<li><strong>Sucre glace</strong></li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ La crème liquide DOIT être très froide.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🌶️ Mes épices pour twister tes desserts</h3>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/boutique/" data-type="page" data-id="1386" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🛒 BOUTON : Découvrir mes épices</a></strong></p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">👩‍🍳 Préparation pas à pas</h3>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1740 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h4 class="wp-block-heading">Étape 1 : Préparer les fraises (10 min)</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Lave et équeute</li>



<li>Coupe 400g en dés (garde 100g pour déco)</li>



<li>Mélange avec sucre + jus de citron</li>



<li><strong>Laisse macérer 10 min</strong></li>
</ol>
</div></div>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>💡 Le jus rose qui sort = ton sirop magique pour tremper les biscuits !</strong></p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-1735 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-1024x1024.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-300x300.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-150x150.png 150w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-768x768.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-500x500.png 500w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs.png 1254w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h4 class="wp-block-heading">Étape 2 : Crème mascarpone (10 min)</h4>



<ol class="wp-block-list">
<li>Fouette le mascarpone seul 1 min</li>



<li>Dans un autre bol froid, monte la crème en chantilly ferme avec sucre glace + vanille</li>



<li>Incorpore délicatement à la maryse</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">💡 Saladier + fouets au congélo 10 min = chantilly express.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ Pas de batteur pour mélanger les deux ! Maryse uniquement.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_17-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1734 size-full" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_17-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_17-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_17-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_17.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h4 class="wp-block-heading">Étape 3 : Sirop de trempage (1 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Récupère le jus des fraises + lait si besoin = 20 cl.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<h4 class="wp-block-heading"></h4>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="1733" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-1733" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-1024x1024.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-300x300.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-150x150.png 150w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-768x768.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20-500x500.png 500w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_20.png 1254w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="819" data-id="1732" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x819.png" alt="" class="wp-image-1732" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x819.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x240.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x615.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1402w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 4 : Monter le tiramisu (5 min)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Dans un plat 20&#215;20 cm :</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Couche 1 :</strong> biscuits trempés 1 SECONDE</li>



<li><strong>Couche 2 :</strong> 1/2 crème</li>



<li><strong>Couche 3 :</strong> 1/2 fraises</li>



<li>Recommence</li>



<li>Termine par la crème</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">⚠️ <strong>1 SECONDE de trempage MAX</strong> ! Sinon biscuits détrempés.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element" style="grid-template-columns:56% auto"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_25-1024x683.png" alt="" class="wp-image-1731 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_25-1024x683.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_25-300x200.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_25-768x512.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/chatgpt-image-19-juin-2026-14_47_25.png 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h4 class="wp-block-heading">Étape 5 : Repos (4h minimum)</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Frigo, idéalement toute une nuit.</p>
</div></div>
</div>
</div>



<h4 class="wp-block-heading">Étape 6 : Décor juste avant</h4>



<p class="wp-block-paragraph">Fraises fraîches en lamelles + menthe + sucre glace.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="852" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png" alt="" class="wp-image-1730" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x250.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x639.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1375w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">⭐ Les 5 secrets de cheffe</h3>



<p class="wp-block-paragraph">1️⃣ <strong>Crème liquide TRÈS froide</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"> 2️⃣ <strong>Mascarpone à température ambiante</strong> </p>



<p class="wp-block-paragraph">3️⃣ <strong>Trempage RAPIDE (1 sec max)</strong> </p>



<p class="wp-block-paragraph">4️⃣ <strong>Jus de fraises au lieu du lait</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">5️⃣ <strong>Repos minimum 4h, idéalement la nuit</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🔄 Variantes</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Mangue-passion</strong> : 2 mangues + 4 fruits de la passion</li>



<li><strong>Pêches blanches</strong> : 4-5 pêches mûres</li>



<li><strong>Fruits rouges</strong> : fraises + framboises + myrtilles</li>



<li><strong>Citron-fraise</strong> : zeste de 1 citron dans la crème</li>



<li><strong>Chocolat blanc</strong> : 50g chocolat blanc fondu</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🧊 Conservation</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Frigo</strong> : 2-3 jours (meilleur le lendemain)</li>



<li><strong>Veille</strong> : IDÉAL</li>



<li><strong>Congélo</strong> : Oui, 1 mois</li>
</ul>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="852" data-id="1730" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png" alt="" class="wp-image-1730" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-1024x852.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-300x250.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable-768x639.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/🍓-tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-la-recette-dete-virale-frais-et-inratable.png 1375w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" data-id="1549" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-dans-une-verrine-avec-menthe-fraiche-683x1024.png" alt="" class="wp-image-1549" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-dans-une-verrine-avec-menthe-fraiche-683x1024.png 683w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-dans-une-verrine-avec-menthe-fraiche-200x300.png 200w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-dans-une-verrine-avec-menthe-fraiche-768x1152.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/tiramisu-aux-fraises-sans-oeufs-dans-une-verrine-avec-menthe-fraiche.png 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure>
</figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">❓ Questions fréquentes</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Pourquoi sans œufs ?</strong> Sécurité été + texture plus légère + accessible enfants/femmes enceintes.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Crème granuleuse ?</strong> Mascarpone froid OU trop fouetté OU mauvais ordre.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Biscuits détrempés ?</strong> Trempage trop long. 1 SECONDE !</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Fraises surgelées ?</strong> Oui hors saison. Décongèle au frigo.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Repos minimum ?</strong> 4h, idéalement la nuit.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Quel plat ?</strong> Rectangulaire 20&#215;25 cm OU verrines individuelles.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>À l&rsquo;avance pour buffet ?</strong> Oui, 24-48h.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Sans gluten ?</strong> Non (biscuits). Version sans gluten avec sablés sans gluten.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">💌 Reçois mes recettes inédites chaque dimanche</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><a href="https://www.asmaedelices.com/contact/" data-type="page" data-id="163" target="_blank" rel="noreferrer noopener">📧 BOUTON : Je m&rsquo;inscris gratuitement</a></strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">⭐ Tu as testé cette recette ?</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Note ⭐⭐⭐⭐⭐ en commentaire.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Je réponds à chaque commentaire</strong> 💛</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">🍽️ Tu vas aussi adorer</h3>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="678" height="678" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile.png" alt="flan-maison-ultra-cremeux.jpg" class="wp-image-1488 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile.png 678w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-300x300.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-150x150.png 150w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/05/flan-maison-recette-facile-500x500.png 500w" sizes="(max-width: 678px) 100vw, 678px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading">                 <a href="https://www.asmaedelices.com/2026/05/09/flan-maison-ultra-cremeux-recette-facile-et-inratable-comme-en-patisserie/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/05/09/flan-maison-ultra-cremeux-recette-facile-et-inratable-comme-en-patisserie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Flan maison</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu veux réussir un <strong>flan maison ultra crémeux</strong>, lisse, sans bulles, avec ce caramel doré qui coule dessus comme en pâtisserie ? Le genre de flan qui fond en bouche et qui te fait fermer les yeux à la première cuillère ?</p>
</div></div>
</div>
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-image-fill-element"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="683" height="1024" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-683x1024.png" alt="" class="wp-image-1552 size-full" style="object-position:50% 50%" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-683x1024.png 683w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-200x300.png 200w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe-768x1152.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cheesecake-citron-sans-cuisson-cremeux-avec-rondelles-de-citron-et-menthe.png 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<h3 class="wp-block-heading"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🍋 <strong>Cheesecake citron sans cuisson</strong></a></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Tu veux <strong>LE dessert d’été</strong> qui impressionne tes invités sans transpirer en cuisine ? Le <strong>cheesecake citron sans cuisson</strong> est ta réponse. Crémeux, citronné, frais — et <strong>zéro four allumé</strong> quand il fait 30°C !</p>
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<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png" alt="" class="wp-image-1558 size-full" srcset="https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1024x576.png 1024w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-300x169.png 300w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-768x432.png 768w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-1536x864.png 1536w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison-480x270.png 480w, https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/glace-yaourt-3-ingredients-aux-fruits-rouges-cremeuse-maison.png 1672w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" data-type="link" data-id="https://www.asmaedelices.com/2026/06/11/cheesecake-citron-sans-cuisson/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">🍋 <strong>Cheesecake citron sans cuisson</strong></a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Imagine : une <strong>glace crémeuse, fraîche, healthy</strong> que tu fais avec <strong>SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS</strong>, sans sorbetière, en 5 minutes de préparation. </p>
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<p class="wp-block-paragraph"></p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img alt='Asmae' src='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/cropped-ChatGPT-Image-15-juin-2026-12_41_40-100x100.png' srcset='https://www.asmaedelices.com/wp-content/uploads/2026/06/asmae-delices-a-propos-200x200.png 2x' class='avatar avatar-100 photo' height='100' width='100' itemprop="image"/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.asmaedelices.com/author/as519/" class="vcard author" rel="author"><span class="fn">Asmae</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>Cheffe professionnelle avec 15 ans d&rsquo;expérience en cuisine française et méditerranéenne.</p>
<p>Formée en France, propriétaire de trois restaurants entre Lyon, Saint-Clair-du-Rhône et Québec.</p>
<p>Passage en cuisine au Château Frontenac et au Marriott à mon arrivée au Canada.</p>
<p>Fondatrice de la Boîte à Épices, boutique artisanale d&rsquo;épices méditerranéennes.</p>
</div></div><div class="saboxplugin-web "><a href="https://www.asmaedelices.com" target="_self" >www.asmaedelices.com</a></div><div class="clearfix"></div><div class="saboxplugin-socials "><a title="Youtube" target="_self" href="https://youtube.com/@CuisinerEnsemble" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-youtube" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 576 512"><path fill="currentColor" d="M549.655 124.083c-6.281-23.65-24.787-42.276-48.284-48.597C458.781 64 288 64 288 64S117.22 64 74.629 75.486c-23.497 6.322-42.003 24.947-48.284 48.597-11.412 42.867-11.412 132.305-11.412 132.305s0 89.438 11.412 132.305c6.281 23.65 24.787 41.5 48.284 47.821C117.22 448 288 448 288 448s170.78 0 213.371-11.486c23.497-6.321 42.003-24.171 48.284-47.821 11.412-42.867 11.412-132.305 11.412-132.305s0-89.438-11.412-132.305zm-317.51 213.508V175.185l142.739 81.205-142.739 81.201z"></path></svg></span></a><a title="Instagram" target="_self" href="https://instagram.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-instagram" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path fill="currentColor" d="M224.1 141c-63.6 0-114.9 51.3-114.9 114.9s51.3 114.9 114.9 114.9S339 319.5 339 255.9 287.7 141 224.1 141zm0 189.6c-41.1 0-74.7-33.5-74.7-74.7s33.5-74.7 74.7-74.7 74.7 33.5 74.7 74.7-33.6 74.7-74.7 74.7zm146.4-194.3c0 14.9-12 26.8-26.8 26.8-14.9 0-26.8-12-26.8-26.8s12-26.8 26.8-26.8 26.8 12 26.8 26.8zm76.1 27.2c-1.7-35.9-9.9-67.7-36.2-93.9-26.2-26.2-58-34.4-93.9-36.2-37-2.1-147.9-2.1-184.9 0-35.8 1.7-67.6 9.9-93.9 36.1s-34.4 58-36.2 93.9c-2.1 37-2.1 147.9 0 184.9 1.7 35.9 9.9 67.7 36.2 93.9s58 34.4 93.9 36.2c37 2.1 147.9 2.1 184.9 0 35.9-1.7 67.7-9.9 93.9-36.2 26.2-26.2 34.4-58 36.2-93.9 2.1-37 2.1-147.8 0-184.8zM398.8 388c-7.8 19.6-22.9 34.7-42.6 42.6-29.5 11.7-99.5 9-132.1 9s-102.7 2.6-132.1-9c-19.6-7.8-34.7-22.9-42.6-42.6-11.7-29.5-9-99.5-9-132.1s-2.6-102.7 9-132.1c7.8-19.6 22.9-34.7 42.6-42.6 29.5-11.7 99.5-9 132.1-9s102.7-2.6 132.1 9c19.6 7.8 34.7 22.9 42.6 42.6 11.7 29.5 9 99.5 9 132.1s2.7 102.7-9 132.1z"></path></svg></span></a><a title="Pinterest" target="_self" href="https://pinterest.com/asmaedelices" rel="nofollow noopener" class="saboxplugin-icon-grey"><svg aria-hidden="true" class="sab-pinterest" role="img" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 496 512"><path fill="currentColor" d="M496 256c0 137-111 248-248 248-25.6 0-50.2-3.9-73.4-11.1 10.1-16.5 25.2-43.5 30.8-65 3-11.6 15.4-59 15.4-59 8.1 15.4 31.7 28.5 56.8 28.5 74.8 0 128.7-68.8 128.7-154.3 0-81.9-66.9-143.2-152.9-143.2-107 0-163.9 71.8-163.9 150.1 0 36.4 19.4 81.7 50.3 96.1 4.7 2.2 7.2 1.2 8.3-3.3.8-3.4 5-20.3 6.9-28.1.6-2.5.3-4.7-1.7-7.1-10.1-12.5-18.3-35.3-18.3-56.6 0-54.7 41.4-107.6 112-107.6 60.9 0 103.6 41.5 103.6 100.9 0 67.1-33.9 113.6-78 113.6-24.3 0-42.6-20.1-36.7-44.8 7-29.5 20.5-61.3 20.5-82.6 0-19-10.2-34.9-31.4-34.9-24.9 0-44.9 25.7-44.9 60.2 0 22 7.4 36.8 7.4 36.8s-24.5 103.8-29 123.2c-5 21.4-3 51.6-.9 71.2C65.4 450.9 0 361.1 0 256 0 119 111 8 248 8s248 111 248 248z"></path></svg></span></a></div></div></div>]]></content:encoded>
					
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